情绪调节

时间：2021-09-24

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情绪是人与生俱来的心理反应，它由4种基本情绪构成：愤怒、恐惧、悲伤、快乐。这如同绘画中红、黄、蓝三元色，其不同的组合构成人的各种情绪状态。

每个人都有情绪，孩子会生气也是理所当然，只是有些孩子表达的方式比较温和、有的比较强烈。父母的责任，就是教孩子学会调节情绪，找到科学的疏导方法。

然而，很多家长重视孩子的智商，却忽视了孩子的情商，情商的表现之一就是孩子的情绪，给孩子培养一个良好的情绪对孩子的未来是相当有益的。